Münasibətinizin gələcəyinin olmadığını başa düşməyin YOLLARI

Elə cütlüklər var ki, ortaqlardan biri digərinə yalnız parlaq gələcəyə ümid verir, ikincisi isə sadəlövhcəsinə bunun əsl sevgi olduğuna inanır. Psixoloqlar bu cür münasibətləri "çörək qırıntıları" adlandırırlar və belə bir birliyin xoşbəxt gələcək üçün heç bir perspektivi olmadığına inanırlar.

Lent.az xarici KİV-ə istinadən bir əlaqənin gələcəyi olmadığını necə başa düşməyin yollarını açıqlayır.

Münasibətlər kontekstində “çörək qırıntıları” termininin tərifini Qrim qardaşlarının “Hansel və Qretel” nağılına aid etmək olar. Hekayədə pis ögey analarından qaçmağa çalışan qardaş və bacı evlərinə qayıtmağa kömək edəcəkləri ümidi ilə çörək qırıntılarını yerə qoyurlar.

Vivek Khattar, Shreya Upadhyay və Raul Navarro da daxil olmaqla psixoloqlardan ibarət bir qrup, 18-35 yaş arası, keçən il mənfi münasibət və ya çətin ayrılıq yaşamış insanlar üzərində araşdırma aparıb, burada onların partnyorları çörək qırıntıları taktikalarından istifadə ediblər. Psixoloqlar müəyyən davranış xüsusiyyətlərini vurğulayan "çörək qırıntıları atan" portretini tərtib etdilər:

Emosiyalardakı ikilik: insan ya ehtirasla danışır, ya da birdən geri çəkilir.

Güclü flört: hətta qısa bir tanışlıqdan sonra da həddindən artıq komplimentlər və flört.

Münasibətlərin vəziyyətinin müzakirəsindən qaçınmaq: gələcək haqqında danışmaqdan çəkinir, ciddi müzakirələrdən qaçır.

Öhdəliyin olmaması: münasibətlər üçün məsuliyyət götürməyə hazır deyil, indiki anda yaşamağa üstünlük verir.

Şəxsi sərhədlərin pozulması: tərəfdaşın şəxsi sərhədlərini pozaraq emosional asılılığa səbəb olmağa çalışır.

Başlanğıcda intensivlik olsa da, daha sonra sönür: maraqla başlayır, lakin sonra kölgələrə girərək çaşqınlıq yaradır.

Psixoloqlar deyirlər ki, "çörək qırıntıları" ilə münasibətlər uğursuzluğa məhkumdur və çox güman ki, ortağının özünü yaxşı hiss etmədiyini başa düşənlər ilk ayrılacaqlar. Heç bir obyektiv səbəb olmadan münasibətlərdə ağrı, qəzəb və inciklik yaşayan insanlar belə birliklərin olduğunu dərk etməlidirlər.

"Çörək qırıntıları" nın davranışının psixoloji əsası əsasən təklik qorxusu, eləcə də səylə gizlətdikləri aşağı özünə hörmət ilə əlaqələndirilir. Belə insanlarla münasibətləri saxlamaq qərarı xeyirdən çox zərər verir və bu cür birliklərin sonu gec-tez qaçılmaz olacaq.