Ədviyyatlı yemək zamanı   orqanizmdə nə baş verir?
06 may 2024 13:00 (UTC +04:00)

Ədviyyatlı yemək zamanı orqanizmdə nə baş verir?

Ədviyyatlı qidaların tez-tez istifadəsi qida borusu xərçənginə səbəb ola bilər.

Lent.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, ədviyyatlı qidalar bədəndə unikal reaksiyalar yaradır.

Bibər və digər ədviyyatlı qidalarda olan kapsaisin sinir sistemindəki reseptorlarla qarşılıqlı təsir edərək tərləmə və qızdırma hissi yaradır.

Ədviyyatlı qidaların sağlamlığı ilə bağlı mübahisələrin əksinə olaraq, araşdırmalar onun potensial fayda və risklərinə işarə edir. Bir tərəfdən, ədviyyatlı yeməklər yemək metabolizminizi sürətləndirməyə və kalori yandırmağa kömək edə bilər ki, bu da çəki idarə etmək üçün faydalı ola bilər. Digər tərəfdən, həddindən artıq istehlak xüsusilə mövcud həzm problemləri olan insanlarda mədə-bağırsaq traktının iltihabına və qıcıqlanmasına səbəb ola bilər.

Bəzi tədqiqatlar ədviyyatlı qidaların müntəzəm istehlakını ürək xəstəliyi riskinin azalması ilə əlaqələndirir.

Bununla belə, əksər insanlar üçün ədviyyatlı qidalar ciddi təhlükə yaratmır və normada istehlak edildikdə təhlükəsiz ola bilər.

Beləliklə, ədviyyatlı qidalar pəhrizə ləzzətli əlavə ola bilər, həzz və hətta bəzi fizioloji faydalar verə bilər. 

# 1779
avatar

Arzu Qurbanlı

Oxşar yazılar

Sürətli arıqlamaq üçün iki sağlam inqrediyentdən hazırlanan YAĞ YANDIRICI İÇKİ

Sürətli arıqlamaq üçün iki sağlam inqrediyentdən hazırlanan YAĞ YANDIRICI İÇKİ

18 may 2024 , 13:30
yağ

Bu yağlar qanda laxtalanma riskini artırır

18 may 2024 , 10:12
Elektron siqaret çəkmək  hansı xəstəliklərə   səbəb olur?

Elektron siqaret çəkmək hansı xəstəliklərə səbəb olur?

17 may 2024 , 19:17
Banan yeməyin  faydaları və zərərləri

Banan yeməyin faydaları və zərərləri

17 may 2024 , 16:42
Qaraciyəri  təmizləyən   qidaların SİYAHISI

Qaraciyəri təmizləyən qidaların SİYAHISI

17 may 2024 , 15:47
Şəkərli diabet

Bu vərdiş diabet riskini azaldır

17 may 2024 , 11:36
Qarın piylərindən  qurtulmağın yolu

Qarın piylərindən qurtulmağın yolu

17 may 2024 , 11:14
yuxusuzluq

Niyə yuxuya ehtiyacımız var? - Alimlər AÇIQLADI

17 may 2024 , 10:30