Sevdiyiniz insanla qucaqlaşmaq yuxu keyfiyyətini artırır
03 iyun 2023 14:21 (UTC +04:00)

Sevdiyiniz insanla qucaqlaşmaq yuxu keyfiyyətini artırır

Psixoloq yuxunu yaxşılaşdırmağın ağlagəlməz yolunu açıqlayıb.

Lent.az-ın xarici mətbuata istinadən verdiyi məlumata görə, psixoloq Madlen Spriser bildirir ki, yuxunun keyfiyyətinə qucaqlaşma və sevgi hormonu olan oksitosin təsir edir. 

Onun sözlərinə görə, sevdiyiniz insanla qucaqlaşmaq və ünsiyyət daha tez yuxuya getməyə kömək edir:

"Eyni zamanda, psixoloq romantik münasibətlərin yuxu keyfiyyətinə təsir edən bir çox amillərdən yalnız biri olduğunu bildirib".
 

# 1782
avatar

Arzu Qurbanlı

Oxşar yazılar