D vitamini çatışmazlığı  bu xəstəliklərə   SƏBƏB OLUR
09 iyun 2023 14:42 (UTC +04:00)

D vitamini çatışmazlığı bu xəstəliklərə SƏBƏB OLUR

Mütəxəssislər vitamin çatışmazlığının xərçəngin inkişafına səbəb olduğunu açıqlayıblar.

Lent.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, əsasən D vitamini çatışmazlığı xərçəngin inkişaf riskini artırır. Onun çatışmazlığını doldurmaq üçün daha tez-tez təmiz havada olmaq və düzgün qidalanmaq kifayətdir.

Həkimlər bildirir ki, D vitamini çatışmazlığının qarşısını almaq üçün, xüsusilə tez-tez təmiz havada gəzmək və yağlı balıq yemək lazımdır. D vitamini çatışmazlığının əsas əlamətləri yorğunluq, tükənmə, depressiya, əsəbilik, saç tökülməsi, yuxunun pozulması, əzələ və sümüklərdə zəiflikdir.

1 2 3 4 5 İDMAN XƏBƏRLƏRİ
# 2043
avatar

Arzu Qurbanlı

Oxşar yazılar