Yayda  göz sağlamlığını   qorumağın yolları - MƏSLƏHƏT
21 iyun 2024 09:42 (UTC +04:00)

Yayda göz sağlamlığını qorumağın yolları - MƏSLƏHƏT

Göz sağlamlığının qayğısına qalmaq həmişə vacibdir, lakin xüsusilə yayda, artan günəş aktivliyi və ultrabənövşəyi şüalar görmə qabiliyyətinə əhəmiyyətli zərər verə bilər. Keyfiyyətli gün eynəklərindən istifadə və düzgün qulluq müxtəlif zərərlərin qarşısını almağa və görmə qabiliyyətini qorumağa kömək edəcək.

Lent.az xəbər verir ki, bu barədə oftalmoloq Nadejda Lısenko danışıb.

Mütəxəssisin sözlərinə görə, günəş onun şüaları sudan, qumdan və ya digər səthlərdən gözə əks olunduqda mənfi təsir göstərə bilər. Bu, fotokeratit adlanan bir vəziyyətə səbəb olur. Günəş də iltihab yaradır, xüsusən də buynuz qişaya zərər verir. Bunun qarşısını almaq üçün müntəzəm olaraq gün eynəyi (UV-B 400 etiketli və ya UV-dən qorunma) taxmalısınız. Şüşə və plastik bir ərintidən linzaları seçmək məsləhətdir. 

Həmçinin, yanma və sancma kimi mənfi simptomlar istilik və bunun üçün vasitə - kondisioner səbəbiylə meydana gələn quru gözlərdən qaynaqlana bilər. Quru göz sindromunun inkişafının qarşısını almaq üçün bu cür simptomları göz ardı etmək olmaz. Problemin qarşısını almaq üçün oftalmoloq hialuron turşusu əsasında nəmləndirici damcılardan istifadə etməyi məsləhət görür. 

Hətta yayda otlar, ağaclar aktiv şəkildə tozlandığı üçün müxtəlif allergik reaksiyalara səbəb olur. Bəzi insanlarda bu, göz yaşı və qızartıların artması ilə nəticələnir. Belə hallarda, antiallergik dərmanlar qəbul etmək və gözlərinizə damcı damlatmaq lazımdır.

1 2 3 4 5 İDMAN XƏBƏRLƏRİ
# 1317
avatar

Fidan İlqar

Oxşar yazılar